こんにちは！ 埼玉県で唯一！浦和で活動中！ 腰痛を根本から解決する動作改善専門トレーナー Active conditioning代表の和藤　拓真です！ 前回に引き続き呼吸に関するお話です。 鼻呼吸、口呼吸皆さんはどちらで…

こんにちは！ 埼玉県で唯一！浦和で活動中！ 腰痛を根本から解決する動作改善専門トレーナー Active conditioning代表の和藤　拓真です！ 慢性痛の改善に呼吸がどんな繋がりがあるのか？ 今回は慢性痛の改善方法…