こんにちは！ 埼玉県で唯一！浦和で活動中！ 慢性痛を根本から改解決する動作改善専門トレーナー Active conditioning代表の和藤　拓真です！ 先日株式会社ケッズトレーナー様主催の「目で見る人体最大の繊維ネッ…

こんにちは！ 埼玉県で唯一！浦和で活動中！ 腰痛を根本から解決する動作改善専門トレーナー Active conditioning代表の和藤　拓真です！ 痛みがあるだけで嫌ですよね… 僕も過去に坐骨神経痛になり痺れが強くど…

こんにちは！ 埼玉県で唯一！浦和で活動中！ 腰痛を根本から解決する動作改善専門トレーナー Active conditioning代表の和藤　拓真です！ ゴルフをやられている方で腰の次もしくは同じくらい多いのが肘の痛みでは…

こんにちは！ 埼玉県で唯一！浦和で活動中！ 腰痛を根本から解決する動作改善専門トレーナー Active conditioning代表の和藤　拓真です！ 今話題のコンディショニングジム。海外では当たり前のように数多く存在し…

こんにちは！ 埼玉県で唯一！浦和で活動中！ 腰痛を根本から解決する動作改善専門トレーナー Active conditioning代表の和藤　拓真です！ 今回はコンディショニングトレーニングと呼吸についてです。 呼吸が改善…

こんにちは！ 埼玉県で唯一！浦和で活動中！ 腰痛を根本から解決する動作改善専門トレーナー Active conditioning代表の和藤　拓真です！ 今回は骨の連鎖についてお話しします。 この連鎖が正しく起きないことで…

こんにちは！ 埼玉県で唯一！浦和で活動中！ 腰痛を根本から解決する動作改善専門トレーナー Active conditioning代表の和藤　拓真です！ 今回は骨盤の歪みからどんなことが起きるのか すでに腰痛がある方やデス…

こんにちは！ 埼玉県で唯一！浦和で活動中！ 腰痛を根本から解決する動作改善専門トレーナー Active conditioning代表の和藤　拓真です！ 暖かくなってきましたね 花粉症の私にとっては辛いシーズンの１つです。…

こんにちは！ 埼玉県で唯一！浦和で活動中！ 腰痛を根本から解決する動作改善専門トレーナー Active conditioning代表の和藤　拓真です！ 今回は私の資格にもあるMORACT TECHNIQUE(以下MORA…

こんにちは！ 埼玉県で唯一！浦和で活動中！ 腰痛を根本から改善する動作改善専門トレーナー Active conditioning代表の和藤　拓真です！ 今回はコンディショニングで痛みを改善すると題して コンディショニング…