こんにちは！ 浦和で活動中！埼玉県で唯一！ 腰痛を根本から解決する動作改善専門トレーナー Active conditioning代表の和藤　拓真です！   毎回真面目な内容ばかりなのでたまには日常的な内容も載せ…

こんにちは！ 浦和で唯一！ 痛くなる前より健康な身体にする 腰痛を根本から解決する動作改善専門トレーナー AC LAB代表の和藤　拓真です！ 今回はぎっくり腰になりやすい原因とは？ と言うことでお話しさせていただきます！…

こんにちは！ 浦和で唯一！ 痛くなる前より健康な身体にする 腰痛を根本から解決する動作改善専門トレーナー AC LAB代表の和藤　拓真です！ 今回は姿勢、動作に関する内容です。 腰が痛いのに整骨院、整形外科に行ってもなか…