コンディショニング・痛み改善 身体が不調なあなた!このエクササイズを行ってみてください! 2023年2月17日和藤 拓真 こんにちは! 浦和で唯一! 痛くなる前より健康な身体にする 腰痛を根本から解決する動作改善専門トレーナー AC LAB代表の和藤 拓真です! みなさんご自宅での生活に疲れが出てくる頃だと思います。 もう少しがんばっていき…