コンディショニング・痛み改善 アスリートのようなトレーニングは必要ない?それは間違いです! 2023年2月17日和藤 拓真 こんにちは! 浦和で唯一! 痛くなる前より健康な身体に導く 腰痛を根本から解決する動作改善専門トレーナー AC LAB代表の和藤 拓真です! 今回もお客様からいただいたご質問に対しても回答をこちらに載せたいと思います。 …