こんにちは！ 浦和で活動中！埼玉県で唯一！ 腰痛を根本から解決する動作改善専門トレーナー Active conditioning代表の和藤　拓真です！ 今回は動作改善専門のパーソナルトレーナーが教える腰痛改善エクササイズ…