こんにちは！ 埼玉県で唯一！浦和で活動中！ 腰痛を根本から解決する動作改善専門トレーナー Active conditioning代表の和藤　拓真です！ 暖かくなってきましたね 花粉症の私にとっては辛いシーズンの１つです。…