こんにちは！ 埼玉県で唯一！浦和で活動中！ 腰痛を根本から解決する動作改善専門トレーナー Active conditioning代表の和藤　拓真です！ 痛みがあるだけで嫌ですよね… 僕も過去に坐骨神経痛になり痺れが強くど…