筋膜整体が足首の痛みに効果的な理由

足首の痛みで痛いのは足首回りですが痛いところに原因があるかというと実はそうではないことの方が多いです

私たちの身体は筋膜に覆われています
筋膜という名のボディースーツを着ているわけですがそのスーツの一端を常に引っ張られていたらどうでしょうか？

引っ張られたままスポーツや、日常動作をしていれば特定の部分には過負荷がかかってくることは容易に想像がつくと思います

例えば土踏まず、ふくらはぎ内側、太もも内側の筋膜が硬くなり引っ張ってしまうことで緊張型頭痛を生じてしまうこともあります

痛みのある個所だけに施術するのではなく上記のような硬さをしっかりと評価したうえで取り除ければ足首の痛みも良くすることができるのです

※施術の効果効能を保証するものではありません